A osteocondrose da columna vertebral é unha das enfermidades comúns do sistema músculo -esquelético. A causa raíz da enfermidade considérase cambios destrutivos nos discos intervertebrais. En termos de frecuencia de aparición da rexión torácica, é máis afectado polo dano que o cervical ou o lumbar, pero os principais síntomas da enfermidade e os principios do tratamento aplícanse a toda a columna vertebral.
As razóns para o desenvolvemento da osteocondrose torácica
A osteocondrose da columna vertebral torácica, os síntomas e o tratamento dos cales difiren no grao de desenvolvemento dun proceso distrófico, refírese a enfermidades polietiolóxicas, é dicir, ocorre baixo a influencia de varios factores. Isto débese a circunstancias xenéticas e complicacións de trastornos vasculares e metabólicos.
A enfermidade comeza coa deshidratación do núcleo de pulpa. Diminuando gradualmente, desaparece. Isto leva á perda da forza do anel fibroso, espremendo ao lado, contribúe ao comezo da converxencia das vértebras adxacentes.
O tamaño do disco vertical redúcese, a súa depreciación chega a nada. Os discos afrouxados dos discos fanse máis alá de moverse, mentres que toda a columna vertebral perde a súa elasticidade.
Mantendo constantemente nun estado de trauma, os crecementos óseos aparecen nas vértebras adxacentes. As articulacións intervertebrais están afectadas pola artrose, o que leva a unha diminución da apertura intervertebral e a espremer das raíces nerviosas.
Hai varias razóns para a formación de cambios destrutivos. Pode ser calquera ferida, herdanza, fracaso hormonal.
Factores de risco
A enfermidade comeza a molestar a unha persoa despois de 40 anos.
Os riscos de aparición débense a varios factores:
- pés planos conxénitos e adquiridos;
- a longo prazo vestindo zapatos incómodos;
- esforzo físico asociado ao desgaste de mercadorías;
- con sobrepeso;
- estilo de vida asociado á inactividade;
- mala nutrición, presenza de estrés;
- Durme en almofadas altas e colchóns suaves.
O grao de desenvolvemento da enfermidade e os seus síntomas
O síntoma da osteocondrose da columna torácica é, en primeiro lugar, dor no peito despois do sono nocturno ou adormecemento, formigueiro na zona do ombreiro. Se se detectan os primeiros signos, paga a pena visitar inmediatamente a un especialista e o tratamento inicial. A enfermidade está crecendo gradualmente a medida que as vértebras son lesadas.
A alimentación da primeira vértebra da rexión torácica provoca dor baixo a espátula, estendéndose baixo o rato ata o cóbado. Hai unha impresión da presenza dun corpo estranxeiro na gorxa.
Coa transición de cambios destrutivos na segunda - sexta vértebras, a condición incómoda entre as omoplatos cobre todo o esterno nun círculo, transmítese ao espazo intercostal. Pola noite prodúcese dor no estómago.
A lesión de 7-8 raíces da columna vertebral provoca dor na dirección da escápula-a zona de ballesta.
9-10-covera o fondo do peito dende o lado da parte traseira e chega ao bordo do ombligo. Ocorre que a dor se sente no hipocondrio adecuado na zona da vesícula biliar, co comezo do movemento que medra. Ás veces o malestar séntese na zona media do abdome, pero isto non está asociado á comida.
Aproveitando 11-12 a columna vertebral transfire a dor do esterno á ingle.
Os movementos na rexión torácica son limitados, o que forma unha postura especial no paciente. Os síntomas viscerais maniféstanse en forma de dor na zona do corazón, do abdome e do hipocondrio dereito. Isto provoca diagnósticos erróneos e intervencións cirúrxicas irregulares na cavidade abdominal.
Diagnóstico da patoloxía
O diagnóstico preciso faise en función da radiografía e da tomografía computarizada. Na fase inicial da enfermidade (condrose), unha diminución da altura do disco cunha serie de pé.
Non se nota a protuberancia de discos en x -rays no inicio do proceso patolóxico.Polo tanto, recoméndase facer unha resonancia magnética. A medida que a enfermidade se desenvolve nas imaxes doutra proxección, pode notar os recreos nas vértebras dos nodos herniais.
Na fase de osteocondrose, os crecementos óseos no espazo interdiscus son claramente visibles. Amplían o tamaño das superficies das vértebras.
Que facer coa exacerbación da osteocondrose
Unha exacerbación típica para a osteocondrose é unha síndrome real ou un nome máis familiar para a radiculita. A pintura do extremo do nervio espiñal é a causa raíz deste estado.
A exacerbación maniféstase, en primeiro lugar, con dores agudas nunha zona afectada. Isto pode deberse a unha carga única ou hipotermia excesiva.
Que facer se a dor súbita penetra toda a rexión torácica. Antes do obrigatorio, en tales casos, visitar o médico debería evitarse sobrecargar a columna vertebral. Con dor grave, toma calquera analxésico. O especialista determinará a causa da recaída e desenvolverá un réxime de tratamento.
Por regra xeral, actúan en dúas direccións:
- Instalación dun bloqueo para eliminar o espasmo muscular e eliminar a dor. Paz completa e descanso na cama. A duración é de 7-10 días.
- Terapia restauradora. Masaxe terapéutica, fisioterapia, educación física. A rehabilitación é de 3-4 meses.
Tratamento da osteocondrose da rexión torácica
O tratamento só debe comezar a estar absolutamente seguro de que a dor non é causada por un ataque cardíaco, no que é necesario a hospitalización urxente. A terapia usada para esta enfermidade é inaceptable na fase aguda das patoloxías cardíacas.
Tratamento con medicamentos para aplicacións externas
Este tipo de terapia inclúe pomadas, xeles e xeso con propiedades anti -inflamatorias e analxésicas. As drogas do grupo de anti -inflamatorios non esteroides (AINE) están en demanda.
Divídense en derivados:
- ácido salicílico;
- pirazolona;
- Ácido propiónico.
A tarefa principal do medicamento de uso externo é un efecto analxésico.
Se non se produce a condición da condición, permítese un cambio no medicamento ou un aumento da dose e concentración.
Non hai unha opinión inequívoca sobre a utilidade do AINE para a cartilaxe. As drogas están a eliminar activamente a dor, pero a cartilaxe é "vella". Na maioría das veces, despois de eliminar a síndrome da dor, recorren á terapia de discos rexenerativos mediante condroprotectores. Este último inclúe unha pomada que contén unha sustancia que asegura a dureza do disco de cartilaxe.
Para a eliminación instantánea da dor aguda, prescríbese un bloqueo. Determinar o punto no que se produciu a infracción do nervio, administra un medicamento anestésico cunha hormona. A dor desaparece aos poucos minutos e non aparece durante aproximadamente 2-3 semanas. Sen consecuencias, este tipo de terapia non pasa. O anestésico en combinación con corticosteroides significa que afecta moito aos órganos.
Preparativos para a administración oral
Os produtos empregados cara ao interior tamén están dirixidos a debilitar a síndrome da dor. Normalmente, prescríbense medicamentos do grupo analxésico. Ou derivados da Indola.
Os comprimidos baseados no ácido propiónico están deseñados para eliminar brevemente a dor. Son acelerados do corpo, recomendados para os anciáns.
Cómpre lembrar que a terapia farmacéutica ten varias contraindicacións. Non se poden consumir comprimidos para úlcera de estómago, colite e gastrite. Para os pacientes que padecen hemorroides ou pólipos de paso superior, debería excluírse o uso de fármacos en forma de velas.
Fisioterapia
A fisioterapia non se pode considerar o método fundamental de tratamento da osteocondrose, pero como adición á terapia de recuperación, úsase moi amplamente.
Os trucos principais inclúen:
- Terapia con láser - Actúa por analoxía co estímulo, a profundidade de penetración non é máis que algúns milímetros. O feixe está dirixido ao foco da enfermidade e aos puntos individuais.
- Electroforese - Usando unha corrente directa de baixa resistencia, o medicamento administra directamente ao punto de dor a través da pel.
- Electroterapia de impulso - O método baséase na subministración ao corpo de enerxía en pequenas porcións para estimular os procesos metabólicos. A irritación eléctrica superficial excita as células nerviosas na pel, aliviando a síndrome incómoda da zona destruída da vértebra. A contracción muscular está ausente, o que afecta favorablemente coa osteocondrose.
- Crioterapia - O uso de temperaturas ultra -baixas, que aumenta a circulación sanguínea e o metabolismo.
- Ultrasonido - A penetración de ondas a unha profundidade de 5 cm para estimular os procesos metabólicos.
- Tratamento de barro - Aplicando a 60 graos de barro terapéutico en forma de compresión.
- Extensión (tracción) - Eliminar a tensión de intervertebrais, como resultado, prodúcese o tramo dos ligamentos e dos músculos. Isto axuda a eliminar o proceso de espremer a columna vertebral nerviosa.
A tracción realízase a través de equipos especiais ou manualmente. O procedemento realízase nunha superficie inclinada cunha cabeza levantada. O paciente está colocado na parte traseira, fixado con cintos para as depresións axilares e estirado. Nunha posición no estómago, esténdese dende o lado das pernas, fixándoas coa axuda de lazos suaves polo nocello.
Posible estiramento con corsés situados na rexión torácica e na zona pélvica. Os dispositivos están fixados en soportes específicos cun sistema de bloques. O curso dura 3-4 horas. O significado destas medidas é reducir a dor. Se isto non se produce dentro de 4 días, a extensión da columna vertebral detense.
Masaxe
A osteocondrose da columna vertebral torácica, os síntomas e o tratamento dos cales foron estudados en detalle pola medicina oriental desde a antigüidade, é perfectamente susceptible de terapia en forma de masaxe terapéutica.
Mellora o metabolismo, alivia fenómenos inflamatorios, dor e tensión muscular. Permite recuperarse despois dunha restrición a longo prazo en movemento. A técnica de masaxe inclúe unha variedade de técnicas. Entre eles está tocar, fregar e rechamante.
Ximnasia: un conxunto de exercicios
A educación física terapéutica permítelle distribuír uniformemente a carga na columna vertebral, fortalecer os músculos, corrixir a postura de postura. A restauración da nutrición e o subministro de sangue aos discos intervertebrais axudan a normalizar a columna vertebral con respecto ao esforzo físico.
O complexo dirixido a fortalecer o sistema óseo inclúe exercicios:
- cunha carga;
- intensidade óptima;
- poder;
- para equilibrar e flexibilidade.
Os exercicios dirixidos a fortalecer o tecido óseo inclúen o uso dun paso ximnasio. O subido ao paso é o máis eficaz para os ósos e as articulacións. Serán útiles as clases de potencia con pesas que pesan ata 1,5 kg. A flexión e a extensión das mans nas articulacións do cóbado, a lenta levantándoas diante da cabeza xunto coa carga ata o nivel dos ombreiros, contribúen a fortalecer os músculos da rexión torácica.
É necesario realizar un conxunto de exercicios diariamente dentro de 20-25 minutos:
- Dobrado e extensión do peito en posición sentada;
- forro de láminas na parte traseira;
- Movementos de remo coas mans usando unha tuergueira ou cinta ximnasia.
Non podes usar a actividade física durante a exacerbación da enfermidade e cunha sensación de molestias persistentes.
Remedios populares
Os remedios populares máis comúns para a osteocondrose son un baño e edición. Isto axudará a devolver a volta á mobilidade anterior.
Recoméndase facer polo menos 100 veces de squats ao día, ata 20 push -ups Desde o chan e o obrigatorio colgado na barra horizontal tirando os xeonllos ao queixo ata 10-15 veces.
Estirar a columna vertebral desde a posición de estar de pé nos xeonllos e os cóbados con alternar a parte traseira cun arco cara arriba - abaixo, permítelle corrixir os discos dun xeito natural.
As taxas multicomponentes de plantas poden substituír algúns medicamentos sintéticos. O té de herbas máis accesible recomendado para a osteocondrose consta de 2 culleres de sopa. Flores de orégano, Yarrow, Linden. Todos os compoñentes están vertidos con auga fervendo e insisten durante unha hora. Úsanse antes das comidas para a dor na columna vertebral.
Aplícase unha mestura para compresas de 1,5 cuncas de zume de rábano, 1 cunca de mel e 0,5 cuncas de alcol coa adición de sal ao lugar da concentración da dor e á esquerda durante varias horas.
Terapia manual
Este tipo de terapia úsase para restaurar o rendemento da columna vertebral no seu conxunto.O obxectivo é reducir a carga nos discos o máximo posible e establecer as vértebras nunha posición normal.
Os médicos que pasaron cursos especiais deberán realizar procedementos manuais e posuír todo tipo de exposición manual á columna vertebral. As técnicas de masaxe con presión e estiramento de tecidos subcutáneos, as manipulacións en forma de choques poden prexudicar nas mans ineptas.
Os procedementos só se prescriben durante a etapa inicial da enfermidade, despois do exame da radiografía ou da resonancia magnética. Se a osteocondrose está cargada coa formación da hernia vertebral, este tipo de terapia debería realizarse con gran precaución.
O uso de técnicas manuais ten unha serie de restricións:
- oncoloxía;
- embarazo;
- patoloxía conxénita da columna vertebral;
- poliartrite;
- artrose;
- inflamación xeral do corpo;
- unha exacerbación dunha hernia;
- Hipertensión.
Para os pacientes sometidos a este procedemento por primeira vez, as técnicas empregadas por un médico poden ser moi dolorosas ao comezo. A duración do curso está fixada polo médico dependendo do grao de dano ás vértebras.
Por regra xeral, isto é de 5 a 15 visitas. A sesión en si dura uns 30 minutos. Durante a primeira visita, o especialista desenvolve un réxime de tratamento individual baseado en datos de investigación.
Acupuntura
A acupuntura procedía de China. É imposible explicar como explicar como unha inxección na pel nun lugar pre -fixado afecta ao órgano de ningún xeito sen relación con este lugar.
Existe a opinión de que a teoría do curso das biocorrías no corpo está baseada. Do cerebro, as biotes transmítense no dorsal e aínda máis polos pequenos finais nerviosos en todo o corpo. As células humanas son o 95% da auga, un magnífico condutor.
Leron a información destinada a eles a través das terminacións nerviosas e responden a ela. Ao final da transferencia de datos, o fluxo de electricidade faise innecesario e require excreción. A agulla instalada nun determinado punto actúa como un regulador de enerxía que pasa por todo o corpo.
A acupuntura realizada por un especialista dá un gran resultado.
Pode aliviar facilmente a dor e o espasmo muscular, polo que este tipo de terapia úsase para a exacerbación da osteocondrose.
Como calquera terapia de acupuntura ten restricións:
- embarazo;
- patoloxías da pel;
- idade (maior de 70 anos);
- dores de cabeza;
- ictus;
- distrofia muscular;
- Esclerose múltiple;
- Enfermidades crónicas.
Consecuencias non desexadas despois do procedemento poden aparecer en forma de mareos, náuseas, calafríos. O tratamento está prescrito polo curso durante 10-15 días. A duración da sesión é determinada polo especialista individualmente. O tamaño da agulla e a profundidade de penetración son seleccionados dependendo do peso e do crecemento do paciente.
A posición correcta da parte traseira durante o sono
A osteocondrose da columna vertebral torácica (síntomas e tratamento da enfermidade son individuais en cada paciente), en todo caso, préstase só a terapia complexa.
Dado que a enfermidade provoca dor aguda no peito e nos órganos situados nesta zona, deberían seguirse regras sinxelas. Para un sono tranquilo, o paciente necesita durmir nun colchón de medio grao de rixidez, así como escoller unha almofada con características similares.
A posición correcta durante o sono implica unha pose no lado, porque a posición na parte traseira leva á compresión dos órganos internos e á compresión da columna torácica, o que axuda a aumentar a dor. Para manterse na posición correcta, colócase unha almofada baixo o lado que non permite desviarse.
Como sentarse con osteocondrose correctamente
Para os pacientes con estilo de vida sedentario, é preferible coidar un lugar de traballo conveniente. Non esquezas que debes controlar a posición correcta da parte traseira sentada. Os médicos non recomendan sentarse en mobles demasiado tapizados. Os mobles duros distribúen uniformemente o peso do corpo entre os tubérculos ciáticos.
A altura do taburete debe estar nun pouco profundo. Os pés están exactamente no chan. Unha cadeira ou cadeira non debe ser profunda. A parte traseira encaixa firmemente na parte traseira da cadeira. Se é necesario, no nivel lumbar inferior hai un pequeno rolo para un mellor contacto da parte traseira coa superficie da parte traseira da cadeira.
A cabeza non se debe inclinar demasiado, xa que os músculos da columna cervical están desbordados. Asegúrese de exercitarse entre paus entre unha actividade longa sentada. Pose ao ver programas de televisión ou cine debe cambiarse o máis a miúdo posible.
Recoméndase aos condutores axustar a posición dos asentos para a prevención da osteocondrose durante o movemento longo, as vibracións e os golpes da estrada.
Nutrición para a osteocondrose de mama
A osteocondrose da columna vertebral torácica, os síntomas e o tratamento asociadas a eles foron estudados hoxe bastante ben. A terapia restauradora con esta enfermidade debería ir acompañada dunha nutrición adecuada cun alto contido en calcio e minerais.
Na dieta dos pacientes, é desexable a presenza de produtos lácteos fermentados de todas as variedades, verduras, froitas e alimentos proteicos. Unha dieta dirixida a reducir o exceso de peso xoga moito papel importante, xa que este último ten un impacto significativo na postura.
As normas de consumo de microelementos ao día para pacientes con osteocondrose:
| Elemento | Número en Mg |
| Calcio | 800-1500 |
| Magnesio | 400 |
| Ferro | 18 |
| Cinc | 15 |
| Iodo | 0,15 |
O primeiro trimestre da vida, o noso corpo concentra a masa ósea. Se comes correctamente e realizas exercicios físicos regularmente, o tecido óseo acumularase bastante. Ata os 35 anos, o equilibrio entre a destrución e a formación de tecido permanece.
Máis preto da idade máis antiga, este proceso avanza cara á destrución. Polo tanto, o alimento para manter a masa ósea debe equilibrarse na dirección de aumentar o consumo de calcio, vitaminas D, C, K. Especialmente moitas substancias necesarias para os ósos conteñen verdes e cítricos. O consumo de máis de catro cuncas de café ao día aumenta o risco de fracturas.
Previsión e complicación
Para o tratamento conservador da osteocondrose, úsase todo o arsenal de tipos de terapia. Ás veces os pacientes poden ter dificultades para respirar e actividade cardíaca inestable. As enfermidades diagnosticadas a tempo teñen unha porcentaxe bastante alta de recuperación e non afectan a calidade de vida do paciente.
Se o tratamento conservador non trae resultados positivos, recorre á cirurxía. Elimínase o disco dexenerado, Spondylodeisa está implantada na columna vertebral. Non todos os pacientes despois da cirurxía poden obter capacidade de traballo, polo que é moito máis importante para evitar a enfermidade.
A osteocondrose da columna vertebral torácica pode non estar asociada a outros órganos situados nas proximidades. Pero ocorre que están implicados no proceso inflamatorio. O tratamento para este último só se prescribe despois de confirmar o diagnóstico principal.